Почему зубы могут потерять свою белизну и как это можно исправить?

Содержание статьи:

• Причины изменения цвета зубов.
• Как осветлить зубы.

Сейчас многие люди стремятся иметь здоровые и белоснежные зубы, ведь красивая улыбка – это часть имиджа. Однако эмаль может изменить свой цвет – на это влияют некоторые факторы.
 

Причины изменения цвета зубов

Зубы могут потерять белизну по многим причинам. В основном это зависит от принимаемой пищи и образа жизни:

• пристрастие к курению;
• напитки, содержащие танин – кофе, чай, вино;
• красящая еда – свекла, ягоды насыщенного и темного цвета, шоколад, карамель, соусы и приправы;
• сколы и трещины на зубах;
• дефицит кальция в организме;
• неправильная чистка зубов.

Для поддержания белизны зубов можно изменить свой образ жизни и пищевые привычки. Полностью исключить красящую пищу и напитки сложно, однако можно найти им альтернативы. Также важно обеспечить правильную гигиену ротовой полости. С налетом отлично справляются зубная нить и ершик, который помогает удалить загрязнения между зубами.

Многие используют только зубную пасту и щетку, пренебрегая другими инструментами. Однако ими сложно полностью очистить зубы, из-за чего может образоваться зубной камень, провоцирующий изменение цвета эмали.

Как осветлить зубы

Существуют различные процедуры отбеливания зубов, позволяющие добиться красивой и белоснежной улыбки. Они проводятся опытными и квалифицированными стоматологами, применяющими современное оборудование.

Можно регулярно ходить на профессиональную чистку зубов. Также необходимо обеспечить уход в домашних условиях. Например, купить электрическую щетку, зубную нить и ершик. Купите качественную зубную пасту, одобренную стоматологами. Это позволит сохранить белизну зубов на длительное время.

О том, как лучше подготовиться к проведению процедуры отбеливания зубов – читайте в нашей статье!

Например, после отбеливания многие стоматологи рекомендуют придерживаться «белой диеты». Так как зубы после этой процедуры на некоторое время становятся уязвимы для красящих продуктов, первое время важно употреблять бесцветную еду. Например:

• белую рыбу и мясо;
• яичный белок;
• белые крупы;
• сливочное масло и кисломолочные продукты без красителей;
• шампиньоны;
• макароны;
• напитки прозрачного или белого цвета.

Также не стоит есть горячую и холодную пищу, ведь перепад температур может повредить эмаль. Продолжительность диеты составляет от 5 до 10 дней, и это время помогает зубам полностью восстановиться.

Важно прислушиваться к рекомендациям стоматолога и регулярно его посещать. Здоровые и красивые зубы придают уверенность в себе, поэтому процедура отбеливания пользуется популярностью и является доступной. Этот процесс безболезненный и не доставляет дискомфорта, помогая добиться результата в виде белоснежной улыбки.